檀头山岛座落于象山半岛的的大目洋与猫头洋之间，面积约11平方公里，海岸线长达50公里。火山的喷发造就了岛上起伏连绵的山峰，丰富的植被为徒步山间增添了不少野趣。
岛屿中部有两处相距仅数十米的沙滩，东沙滩面向东海，西沙滩朝向大陆，故称“姐妹滩”。两滩皆沙质细腻，游人可在此欣赏到“沙堤龙井”的奇观。而位于岛屿最南端的大王宫，则是檀头山岛最大的自然村落。这里民风淳朴，是游人小憩的绝佳场所。无论是择一民居而栖，抑或品尝当地海味，游人皆能体验到宾至如归的感觉。
檀头山岛还为爱好户外运动的人们准备了众多沙滩项目，从沙滩排球、沙滩足球、沙滩风筝到海浪拔河，各式活动一应俱全。游人在赏景之余，个性化需求亦可得到充分的满足。
地址：宁波市象山县石浦镇檀头山岛（近东门岛）
类型：岛屿/半岛
游玩时间： 建议3-4小时
电话： 0574-65971908;0574-65971999
开放时间：
8:00-17:00。11月1日至次年3月31日期间，檀头山航班时间：周末：去程：8:00、13:30，回程：10:30、14:00、16:00；非周末：去程：13:30，回程：16:00。
门票信息：
檀头山岛+海上交通（往返）: 150元；上岛门票：30元。