位于广东省茂名市茂港区南部，有一个美丽的海湾，叫水东湾。这里的人们喜欢称她的沙滩为水东湾第一滩。
中国第一滩旅游度假区位于广东省茂名市茂港区南海半岛，是水东湾省级旅游度假区的重要组成部分。开发建设始于1993年。区内被称作“绿色长城”的百里防护林带为我国第一条营造成功的沿海防护林带。国画大师关山月创作的悬挂在人民大会堂广东厅的巨幅国画《绿色长城》就取材于始。林带外长达十几公里的天然海滨浴场，坡度平缓，沙滩洁白，海水晶莹，一年四季均可畅游。是海水浴、日光浴的理想之所。距岸8海里的放鸡岛，岛上风光绮旎，美不胜收，周围海水清澈透明，能见度达8米，为我国著名的潜水旅游胜地。
历史起源
水东湾第一滩“水东湾第一滩”缘何得名？这得从毛泽东同志儿媳刘思齐之后夫杨茂之同志说起。1993年初，杨茂之同志到水东开发区视察，当他步入海滩见到神奇而又独特的绿林、银滩、碧海和蓝天时，立即被这绮丽的自然给迷住了。他惊喜地对陪同他考察的水东开发区-、管委会主任李观来同志说：他到过国内外不少著名的海滨旅游区，但尚未见过如此气派的海滩，他建议将这里定名为“水东湾第—滩”。
相关景点
放鸡岛：距水东湾第一滩8海里里处，原名汾洲山，海拔122米，从东北至西南弧
形走向，面积貌一新1.9平方公里，该岛附近水深6—12米。能见度达8米，居亚洲第一，世界第二，是一个神秘的潜水旅游圣地。岛上岩石耸立，千姿百态，气象雄伟。远处，水天一色，烟波浩淼。近处，惊涛拍岸，卷起千堆雪。海底遍奇形怪石珊瑚等，游客在这里可以观看原始景观、享受原始野趣，同时还可以亲身体验捕、钓海产品的乐趣及品偿纯天然的海鲜。位于茂港区南海半岛上，离茂名市区25公里，有一级公路直达，交通便利。
获得荣誉
水东湾第一滩旅游度假区是全省首批省级旅游度假区之一，有"东方夏威夷"之称。度假区内有12公里长，沙质洁白细软、宽阔平缓的沙滩，沿沙滩外侧是连续不断宽达500-1000米的沿海防护林带。这条防护林带，于上世纪六十年代营造，是我国第一条人工营造成功的沿海防护林带，具有极高的声誉。我国著名的画家关山月的名作《绿色长城》就取材于此。蓝天白云下，绿树与银滩共伴，为国内少见。度假区曾举办过多届世界和全国女子沙滩排球赛，在国内外享有较高的声誉，社会形象良好。度假区形成了海滨浴场区、海上运动区、海滨度假区和中心广场区四个功能区，开发了海水浴、日光浴、海上运动、沙滩排球、度假疗养等旅游项目。近年来，更是利用第一滩附近国内海岸动力气流最好的山坡--晏镜岭及有天然海滨机场美称的第一滩海滩，开发出了高空运动项目——动力三角翼飞机及山坡滑翔伞。旅游接待设施日臻完善，年接待游客超80万人次，曾先后被评为"市卫生优良景区"、"为广东旅游争光先进单位"、"广东休闲好去处"等。